Новозеландець встановив рекорд із планки, витримавши понад 30 хвилин

78-річний Мейнард Вільямс з Нової Зеландії став найстаршим чоловіком, який встановив рекорд з виконання планки. Він утримався в цій позиції понад 30 хвилин, хоча для рекорду було достатньо 3-х. Мейнард вважається досвідченим спортсменом, який додає до свого режиму тренувань різноманітні вправи для підтримки фізичної форми. Заохоченим його ставленням до тренувань та знайомством з YouTube-каналом Книги рекордів Гіннеса, він почав серйозно готуватися до встановлення свого рекорду. Під час тренувань Мейнард стежив за своєю технікою, знімав себе на відео та долав труднощі, такі як тремтіння тіла, завдяки підтримці та музиці. Він висловив вдячність своїй невеликій групі підтримки та був задоволений, що зміг протриматися в планці трохи більше, ніж пів години.