Що робити, щоб не нудьгувати – корисні ідеї
Психологи пояснили, що нудьга виникає як захисна реакція на нашу діяльність, коли ми відчуваємо незаповненість емоціями та подіями в житті.…
Позначка: Хандра
Як подолати зимову апатію
Зміна сезонів, коли дні стають помітно коротшими, а світло – тьмянішим, часто приносить із собою відчуття втоми, апатії та безпричинного…